自信インストールマニュアル

こんにちは！

キャリアカウンセラーのよしきです

あなたにとって自己PRは

ピンチですか？

チャンスですか？

ピンチですよね。

上手く話せなくて

言葉が詰まって

暗記した文章はぶっ飛んで

テンパって黙り込んで… 

面接に落ちる。

面接のたびに自信を失い

自分を見失い、気づいたら

就活しているのは、自分だけ。

友達は卒業旅行の話で持ちきり。

最悪な未来になります。 

では！

チャンスと思える人は

あなたと何が違うのでしょうか。

PRできる強みがあるから？

壮大なビジョンがあるから？

もちろんそれも大事です。

でももっと大事なことは

 自己定義です。

つまりは

あなたが自分を

どう捉えているのか

どう表現しているか

ということです。

こんな話を聞いたことありますか？

 人の脳には面白い機能があります。

自分のイメージを

実現させようとする力

です。

「引き寄せの法則」

「思考は現実化する」

という本や言葉が一時期流行りましたが

脳みそは、

「こうなりたい！」

とインプットしたものに対し

それを得るために五感を働かせます。

RAS（脳幹網様体賦活系）という 

機能の力が働いて、情報を集めます。

そしてそれに反することは

不快な感情を使って 

変化を阻止しようとするのです。

そして、今のあなたのように

自信がもてない…

という人の共通点は

「私は特別な人間ではない」

と定義してしまっていることです。

心の中で次の言葉を叫んでみてください。

「私は何でもうまくいく」

「私はやりたいことがある」 

「私は目標を成し遂げる」

どうですか？

心の中がムズムズするような

違和感がありませんか？

それは、あなたが

「私は特別な人間ではない」

と、決心してそうなろうとするので

自分に自信を持った人間になることに

不快な感情が出ているのです。

でもよかった！

今からでも間に合います。

自信インストールは今からでもできる。

さあ、

定義を書き換えましょう。

あなたは

「自信のない

　個性のない人」

「自信に満ちた

　オンリーワンな人」

どちらとして生きてみたいですか？

どちらか選んだものになりきって

もう一度読んでください。

「私は何でもうまくいく」

「私はやりたいことがある」

「私は目標を成し遂げる」

いやいや私なんて…と謙遜を続ければ

待っているのは

そこそこの私です。

あなたはすでに、他の誰とも違う

オンリーワンなキャリア

 を、歩んできました。

最後に一度声に出してみてください。

私はオンリーワンな人間だ！

あなたが今、

自己定義を書き換えられたら

きっと自己分析はうまくいきます。

その先に内定が待っています。